Estamos aqui neste espaço seguro para conversar sobre algo que muitas vezes permanece escondido atrás de portas fechadas e sorrisos forçados. Falar sobre bulimia nervosa é tocar em feridas profundas
Olá. Que bom ter você aqui para conversarmos sobre um dos momentos mais vibrantes da sua ciclicidade. Se você tem sentido uma vontade súbita de marcar aquele jantar com amigos,
Vazio existencial: Quando se perde a fé ou o sentido O que é esse “buraco no peito” que não passa Muitas pessoas chegam ao meu consultório descrevendo uma sensação física
Imagine que você está preso em um engarrafamento gigantesco. Você tem um compromisso importante em vinte minutos e os carros não se movem. O que acontece dentro de você? Provavelmente,
Imagine caminhar por uma estrada carregando uma mala pesada, mas, quando alguém pergunta o que tem dentro, você não sabe explicar, pois ela está cheia de “nadas”. É assim que
Você já parou diante do espelho em uma manhã qualquer e não reconheceu a pessoa que te olhava de volta? Essa experiência é muito mais comum do que você imagina
Entendendo a separação como um processo de luto real Quando falamos em luto, a primeira imagem que vem à sua mente provavelmente é a perda física de alguém, um funeral,
Quando você entra no meu consultório e se senta naquela poltrona, muitas vezes vejo ombros pesados e um olhar que desvia do meu. É o peso de uma bagagem que
Você já sentiu uma tristeza profunda e sem nome ao ver uma criança brincando livremente em um parque? Ou talvez sinta um peso constante nos ombros, uma exaustão que não
Receber um diagnóstico de uma condição crônica é um divisor de águas na biografia de qualquer pessoa. Existe a vida antes daquele dia no consultório médico e a vida que
Perdão: É necessário perdoar o abusador para se curar? (Spoiler: Não) Vamos direto ao ponto porque sei que você deve estar cansada de ouvir conselhos que parecem bonitos no papel
É muito provável que, em algum momento da sua vida, o chão tenha desaparecido sob os seus pés.[3] Talvez tenha sido uma perda repentina, um diagnóstico difícil, o fim de
Você já se sentiu como se tivesse sido quebrado em mil pedaços e, ao tentar se reconstruir, percebeu que nunca mais seria o mesmo de antes? Essa sensação é assustadora
Muitas profissionais de ajuda carregam uma história pessoal marcada por desafios profundos que se tornaram o combustível para suas carreiras.[4] Existe uma força silenciosa que opera nos bastidores de quem
Você já voltou para casa. Os médicos assinaram a alta, a família comemorou e todos disseram que o pior já passou. Eles olham para você e veem um milagre, alguém
A vida tem uma maneira curiosa de nos tirar o chão quando menos esperamos. Um acidente, seja de trânsito, doméstico ou de trabalho, marca um “antes” e um “depois” na
O inefável. Essa palavra carrega um peso enorme, não é? Ela descreve exatamente aquilo que você sente quando o nó na garganta é maior do que qualquer frase que você
Você provavelmente já entrou em um consultório médico buscando alívio e saiu de lá sentindo-se pior do que quando chegou. Não necessariamente fisicamente, mas com um peso no peito, uma
Você já sentiu como se seu corpo e sua mente estivessem travando uma batalha silenciosa onde nenhum dos dois parece sair vitorioso? Quem convive com a dor crônica sabe que
O Momento do Impacto: Quando o Chão Desaparece A resposta de luta, fuga ou congelamento no consultório médico Você provavelmente se lembra exatamente da roupa que estava usando, da cor