A descoberta de uma traição é, sem dúvida, um dos golpes mais violentos que a nossa estrutura emocional pode sofrer. Num instante, o chão que você pisava com tanta segurança simplesmente desaparece. O que vem a seguir não é apenas tristeza; é uma mistura incandescente de descrença, choque e uma raiva avassaladora. É perfeitamente compreensível …
Receber um diagnóstico difícil é como ser atingido por uma onda gigante. Você tenta recuperar o fôlego, entender o que aconteceu e buscar um ponto de apoio. Nesse momento, o instinto natural é olhar para os lados e procurar os rostos familiares. Esperamos ver nossos amigos, aqueles que estavam nos churrascos, nas festas e nas …
Muitas pessoas chegam ao meu consultório com um olhar baixo, mãos inquietas e uma pergunta que parece queimar na garganta, mas que demora a sair. Quando finalmente falam, é quase um sussurro: “Dra., comprei um vibrador, mas sinto que estou traindo meu parceiro” ou “Meu marido sugeriu um brinquedo, será que não sou suficiente?”. Se …
Você já parou para pensar em como a sua relação com o seu próprio corpo define a qualidade de todas as outras experiências da sua vida? Quando falamos sobre sexualidade, muitas vezes focamos no outro, na performance ou no que esperam de nós, mas a base de uma vida sexual plena começa em um lugar …
Eu sei que estar aqui, lendo sobre este assunto, já exige uma coragem imensa da sua parte. Talvez você sinta que uma parte de quem você é foi roubada ou que o seu corpo já não lhe pertence da mesma maneira que antes. Quero começar dizendo algo muito importante e que preciso que você absorva …
Você já se pegou olhando para o teto do quarto, torcendo para que seu parceiro ou parceira já estivesse dormindo quando você entrasse debaixo das cobertas? Ou talvez você tenha sentido aquele aperto no peito, uma mistura de culpa e cansaço, quando percebeu que fazia semanas — ou até meses — que a ideia de …
Você acorda um dia e percebe que algo mudou. Não foi um clique repentino, mas uma sensação gradual, como se alguém tivesse baixado o volume de uma música que costumava tocar alto dentro de você. O desejo, aquela faísca que antes surgia com um simples olhar ou toque, parece ter tirado férias sem data para …
Vivemos em uma época curiosa onde temos milhares de seguidores, mas hesitamos em ligar para alguém quando o pneu do carro fura ou quando o coração aperta. É comum eu receber no consultório pessoas que, apesar de estarem cercadas de gente no trabalho ou na faculdade, relatam um frio interno, uma sensação de não pertencerem …
Entendendo a separação como um processo de luto real Quando falamos em luto, a primeira imagem que vem à sua mente provavelmente é a perda física de alguém, um funeral, o adeus definitivo. Mas eu preciso te dizer algo que talvez ninguém tenha validado para você até agora: o que você está sentindo é, sim, …
Você já reparou que, em determinado momento do mês, o mundo parece ficar um pouco mais barulhento, as demandas de trabalho parecem mais pesadas e a sua paciência para interações sociais diminui drasticamente? De repente, aquela vontade imensa de conquistar o mundo, típica de dias atrás, é substituída por um desejo profundo de cancelar todos …