Divisão de tarefas: A briga eterna da louça e da roupa suja

Divisão de tarefas: A briga eterna da louça e da roupa suja

Sente-se um pouco, respire fundo. Se você chegou até aqui, é provável que a pilha de louça na pia ou o cesto de roupa suja transbordando tenham se tornado o terceiro elemento no seu relacionamento.[1] E não, você não está sozinha ou sozinho nessa. No consultório, costumo dizer que a louça não lavada nunca é …

"Não vivo sem ele": Identificando a dependência afetiva grave

“Não vivo sem ele”: Identificando a dependência afetiva grave

Sabe aquela sensação de aperto no peito só de imaginar a vida sem a outra pessoa? Muitas vezes, nós romantizamos esse sentimento. A cultura, os filmes e as músicas nos ensinaram que amar é sofrer, que é preciso “morrer de amor” e que a nossa existência só faz sentido quando temos alguém ao nosso lado …

O dedo podre: Por que escolho sempre parceiros indisponíveis?

O dedo podre: Por que escolho sempre parceiros indisponíveis?

Você já se pegou olhando para o teto do seu quarto, com o peito apertado, se perguntando por que isso aconteceu de novo? A história muda de cenário, o nome do parceiro muda, mas o roteiro parece ser exatamente o mesmo. Você conhece alguém incrível, sente aquela conexão elétrica, mas pouco tempo depois se vê …

Buscando um Salvador: O mito do príncipe que vai resolver seus problemas

Buscando um Salvador: O mito do príncipe que vai resolver seus problemas

Sabe aquela sensação de que a sua vida só vai começar de verdade quando alguém especial aparecer Senta aqui que precisamos conversar sobre isso. Você toca a sua vida, trabalha, paga contas e resolve mil problemas, mas lá no fundo existe uma vozinha silenciosa esperando um resgate. É como se você estivesse em uma sala …

Fusão emocional: Quando o humor dele dita o seu dia

Fusão emocional: Quando o humor dele dita o seu dia

Você acorda se sentindo ótima. O sol está brilhando e você tem planos animados para o dia. Então você desce para a cozinha e encontra ele. O silêncio é pesado. A testa dele está franzida e as respostas são monossilábicas. Em questão de segundos o seu brilho desaparece. Um nó se forma no seu estômago …

Perda de identidade: Onde termino eu e começa ele?

Perda de identidade: Onde termino eu e começa ele?

Você já se olhou no espelho e, por uma fração de segundo, não reconheceu a mulher que estava olhando de volta? É uma sensação estranha, um desconforto silencioso que surge quando percebemos que nossas escolhas, nossos gostos e até nossas opiniões foram, pouco a pouco, substituídos pelos desejos e preferências do parceiro.[1][2][3] Não acontece da …

Primeiro encontro seguro: Dicas para mulheres na era digital

Primeiro encontro seguro: Dicas para mulheres na era digital

Estamos vivendo uma revolução na forma como nos conectamos e isso traz oportunidades incríveis de conhecer gente nova, mas também ativa aquele nosso alerta interno de sobrevivência. Eu vejo isso todos os dias no consultório. Mulheres incríveis, cheias de vida, que travam na hora de marcar o primeiro encontro ou, pior, se colocam em situações …

Medo de ficar para titia e a ansiedade do relógio biológico

Medo de ficar para titia e a ansiedade do relógio biológico

O peso histórico e cultural do termo ficar para titia A origem do medo e a construção social da solteirice Você provavelmente já ouviu essa expressão em algum almoço de família ou em uma roda de amigos que, teoricamente, só queriam o seu bem. O termo “ficar para titia” carrega uma carga histórica pesada e …

Quebrando padrões repetitivos na vida amorosa com a terapia

Quebrando padrões repetitivos na vida amorosa com a terapia

Você já sentiu como se estivesse vivendo o filme “Feitiço do Tempo”, mas na sua vida amorosa? Sabe aquela sensação de mudar de parceiro, de cenário, de fase da vida, mas, no final das contas, os problemas, as brigas e o desfecho serem exatamente os mesmos? Se você balançou a cabeça concordando, respire fundo. Você …

Camaleão: Moldando sua personalidade para agradar o parceiro

Camaleão: Moldando sua personalidade para agradar o parceiro

Você já se olhou no espelho depois de alguns meses (ou anos) de relacionamento e teve a estranha sensação de não reconhecer a pessoa que estava ali refletida? Talvez você tenha começado a ouvir músicas que antes detestava, adotou um estilo de roupa que nunca fez parte do seu guarda-roupa ou até mudou sua dieta …