Antidepressivos: Derrubando 5 mitos que te impedem de tomar o remédio Sabe aquele momento em que você sai do consultório médico, segura a receita na mão e sente um frio na barriga? Não é só pelo diagnóstico, mas pelo “peso” que aquele papel carrega. Você olha para os nomes complicados dos medicamentos e, instantaneamente, uma …
O Peso do Mundo nos Seus Ombros: Quando o Social Adoece o Emocional Muitas vezes você chega ao consultório sentindo que há algo errado exclusivamente com você. Acredita que sua ansiedade, sua tristeza profunda ou sua exaustão são falhas pessoais, defeitos de fábrica ou falta de força de vontade. Quero convidar você a olhar para …
Depressão Sazonal: Por que fico triste quando o tempo esfria? Sabe aquela sensação de que alguém desligou o interruptor da sua energia assim que o céu ficou cinza? Você não está imaginando coisas. Muitos clientes chegam ao meu consultório nesta época se sentindo culpados. Eles dizem que estão “preguiçosos” ou “desmotivados” sem motivo aparente. Quero …
Cérebro Traumatizado: Como o trauma altera a amígdala e o hipocampo Muitas vezes recebo pessoas no consultório que acreditam estar enlouquecendo ou que perderam sua essência após um evento doloroso. Elas me dizem que não conseguem mais relaxar, que a memória falha constantemente e que reagem de forma explosiva a situações simples do dia a …