Psiquiatra + Psicólogo: Por que a dupla imbatível funciona melhor junta Você já sentiu que, por mais que tente organizar seus pensamentos, algo parece fisicamente fora do lugar? Ou talvez você tenha começado uma medicação que ajudou a dormir, mas a angústia no peito continua lá, intacta, esperando o efeito do remédio passar. Essa sensação …
Libido e remédios: Como lidar com a falta de desejo durante o tratamento Você já sentiu que precisou escolher entre sua saúde mental e sua vida sexual? Essa é uma encruzilhada dolorosa e muito mais comum do que se imagina. Você inicia um tratamento esperando se sentir vivo novamente, mas, paradoxalmente, uma parte vital de …
Depressão tem cura? A verdade sobre remissão e controle que você precisa saber Muitas pessoas chegam ao meu consultório com uma angústia que vai além dos sintomas da própria depressão. Elas carregam uma dúvida silenciosa que pesa toneladas sobre os ombros. Essa dúvida é sobre o futuro e sobre a possibilidade de nunca mais se …
Depressão Sorridente: A perigosa máscara de quem sofre em silêncio Sente-se aqui, fique à vontade. Hoje vamos ter uma conversa franca, daquelas que raramente temos coragem de iniciar em um jantar com amigos ou no ambiente de trabalho. Quero falar com você sobre aquele sorriso que você coloca no rosto todas as manhãs, como se …
Anedonia: Quando as coisas que você amava perdem a cor e o sabor Imagine acordar em uma manhã de domingo e perceber que o cheiro do café não te desperta mais nenhuma sensação. A música que você costumava ouvir em loop agora é apenas um barulho de fundo irritante e o convite para sair com …
O corpo dói: Dores físicas inexplicáveis como sintoma de depressão Você já sentiu que seu corpo estava pesado, dolorido, como se tivesse corrido uma maratona, mesmo sem ter saído da cama? Ou talvez tenha convivido com aquela dor de cabeça tensional que nenhum analgésico parece resolver completamente. Muitas vezes, passamos meses — às vezes anos …
Sintomas cognitivos: Por que minha memória e foco sumiram? Você já entrou em um cômodo e esqueceu completamente o motivo de ter ido até lá. Ou talvez tenha lido a mesma página de um livro três vezes e não absorveu uma única linha. Essa sensação de que o cérebro virou uma peneira é assustadora. Eu …
Lar Caótico: Crescer pisando em ovos Você já sentiu que, mesmo agora na vida adulta, você está constantemente escaneando o ambiente em busca de perigo? Talvez você tenha essa sensação persistente de que, se relaxar por um segundo sequer, algo terrível vai acontecer.[2] Essa vigilância constante não é um traço de personalidade aleatório; é uma …
“Ele vai me matar”: Levando a sério o medo da morte Você já sentiu um frio na espinha que não passava com um banho quente ou uma conversa amiga. É aquela sensação gélida que sussurra ou grita na sua mente que a sua vida está em risco. Quando você diz ou pensa “ele vai me …
Pais Narcisistas: A busca eterna pela aprovação inalcançável Você já sentiu que, não importa o quanto se esforce, o quanto conquiste ou o quanto se doe, nunca é o suficiente para seus pais? Essa sensação de correr em uma esteira que nunca chega a lugar nenhum é a marca registrada de quem cresceu sob a …