O corpo dói: Dores físicas inexplicáveis como sintoma de depressão Você já sentiu que seu corpo estava pesado, dolorido, como se tivesse corrido uma maratona, mesmo sem ter saído da cama? Ou talvez tenha convivido com aquela dor de cabeça tensional que nenhum analgésico parece resolver completamente. Muitas vezes, passamos meses — às vezes anos …
Sintomas cognitivos: Por que minha memória e foco sumiram? Você já entrou em um cômodo e esqueceu completamente o motivo de ter ido até lá. Ou talvez tenha lido a mesma página de um livro três vezes e não absorveu uma única linha. Essa sensação de que o cérebro virou uma peneira é assustadora. Eu …
Lar Caótico: Crescer pisando em ovos Você já sentiu que, mesmo agora na vida adulta, você está constantemente escaneando o ambiente em busca de perigo? Talvez você tenha essa sensação persistente de que, se relaxar por um segundo sequer, algo terrível vai acontecer.[2] Essa vigilância constante não é um traço de personalidade aleatório; é uma …
“Ele vai me matar”: Levando a sério o medo da morte Você já sentiu um frio na espinha que não passava com um banho quente ou uma conversa amiga. É aquela sensação gélida que sussurra ou grita na sua mente que a sua vida está em risco. Quando você diz ou pensa “ele vai me …
Pais Narcisistas: A busca eterna pela aprovação inalcançável Você já sentiu que, não importa o quanto se esforce, o quanto conquiste ou o quanto se doe, nunca é o suficiente para seus pais? Essa sensação de correr em uma esteira que nunca chega a lugar nenhum é a marca registrada de quem cresceu sob a …
Testemunhar violência é trauma: O impacto invisível que molda a vida dos seus filhos Muitas vezes, no consultório, ouço pais e mães dizerem com a melhor das intenções: “Graças a Deus, meu filho não viu nada, ele estava no quarto dormindo”. É doloroso ter que explicar que, infelizmente, as paredes finas de uma casa não …
Mães Narcisistas: “Tudo é sobre ela” – filhas de mães egocêntricas Você já se pegou em uma conversa com sua mãe onde, não importa o assunto, o foco invariavelmente volta para ela? Talvez você tenha ligado para contar sobre uma promoção no trabalho e, em segundos, ela mudou o assunto para a dor de cabeça …
Dependência do agressor: “Eu o amo, mas ele me bate” Você se senta na minha frente e respira fundo antes de soltar a frase que tem te sufocado há meses ou talvez anos. Você diz que o ama. Diz que ele tem momentos maravilhosos. Mas logo em seguida completa com a realidade brutal de que …
O Ciclo da Violência: Lua de Mel, Tensão e Explosão Você já sentiu que o seu relacionamento funciona como uma montanha-russa emocional da qual você não consegue descer? Em um momento, tudo parece um conto de fadas, cheio de promessas e carinho; no outro, você está pisando em ovos, com medo de respirar errado e …
Violência Psicológica: As marcas que não aparecem no raio-x Você já sentiu uma dor imensa que nenhum médico conseguia diagnosticar. É aquela sensação de peso no peito, um nó na garganta que nunca se desfaz e uma exaustão que dormir não resolve. Quando olhamos para um raio-x de alguém que sofreu um acidente físico, vemos …