Poucos momentos sociais são tão desconfortáveis quanto aquele silêncio que cai no meio de uma conversa sem avisar. Os segundos começam a parecer minutos, você procura algo a dizer, a outra pessoa também procura, e os dois ficam ali suspensos numa tensão que ninguém escolheu. As técnicas para lidar com o silêncio constrangedor existem, são …
Solteirice convicta: entendendo se é uma fase ou estilo de vida. Essa é a palavra-chave que guia nosso papo hoje, como se estivéssemos no consultório, você na poltrona, eu aqui do outro lado, tomando um café e destrinchando isso tudo de forma leve, sem julgamentos. Vamos mergulhar nisso porque muita gente chega aqui confusa, se …
Perguntas profundas e criativas para fazer no encontro são a diferença entre uma noite que passa rápido e uma conversa que você leva na cabeça por dias. A maioria das pessoas vai a um primeiro date, fica no automático, pergunta o que trabalha, onde mora, se tem irmãos, e vai embora com a sensação de …
Muito antes de você dizer qualquer coisa em um primeiro encontro, o seu corpo já começou a conversa. E o corpo da outra pessoa também. A linguagem corporal no primeiro encontro é responsável por uma parte enorme da comunicação entre duas pessoas, e aprender a lê-la com atenção e sem paranoia pode transformar completamente a …
Você olha para trás e vê o mesmo filme se repetindo nos seus relacionamentos. O mesmo tipo de pessoa, os mesmos problemas, o mesmo fim. Por que você acaba atraindo sempre o mesmo tipo de pessoa não é azar ou maldição. É um padrão interno que pede para ser entendido e mudado. Esse ciclo é …
Ei, você aí que tá pensando em morar sozinho ou já tá nessa vibe. Vamos falar de algo real: como a experiência de morar sozinho(a) melhora relacionamentos futuros. Essa palavra-chave é chave porque captura o ganho de independência que te prepara pra conexões mais saudáveis depois. Autoconhecimento profundo Morar sozinho te força a olhar pra …
Ser solteiro depois dos 30 ainda carrega um peso que ninguém pediu para carregar. A vida de solteiro depois dos 30 é um dos temas mais cheios de julgamento, palpite e opinião alheia que existem — e ao mesmo tempo, um dos menos discutidos com honestidade. O que a maioria das pessoas ouve é uma …
Ei, você aí que acorda no meio da noite pensando “e se eu nunca mais encontrar alguém?” Esse medo irracional de ficar sozinho(a) para sempre é uma das vozes mais comuns que ouço no consultório, e ele não é só comum, é paralisante. Como terapeuta, vejo isso todo dia: pessoas incríveis, cheias de potencial, travadas …
Como cultivar amizades que têm potencial para virar romanceComo cultivar amizades que têm potencial para virar romance Ei, você aí, que tá lendo isso agora. Vamos falar de algo que muita gente vive na pele: como cultivar amizades que têm potencial para virar romance. Essa é a palavra-chave que vai guiar tudo aqui, porque amizade …
Ei, você aí, solteiro de carteirinha, vamos bater um papo franco sobre isso. Hábitos diários que os solteiros mais felizes têm em comum é a palavra-chave aqui, e eu, como terapeuta que já viu de tudo nessa vida de relações humanas, te digo: esses ritmos simples mudam tudo. Eles constroem uma base sólida de bem-estar, …