Sinais de que o bem-estar do relacionamento é uma prioridade para ambos Identificar os sinais de que o bem-estar do relacionamento é uma prioridade para ambos é como analisar o fluxo de caixa de uma empresa que não para de crescer. Você precisa observar se o capital de tempo e o lucro emocional estão sendo …
5 hábitos matinais que mudam a energia do seu dia é um tema simples na superfície, mas quando você olha com olhar de gestor de rotina e “contador” da própria energia, percebe que são pequenos lançamentos diários que, somados, mudam completamente o balanço emocional e produtivo do seu dia. A palavra chave aqui é hábitos …
5 tipos de amigos que todo mundo deveria ter no círculo íntimo é mais do que um tema de desenvolvimento pessoal. É quase um balanço patrimonial afetivo. Você olha para quem está perto de você hoje e enxerga ali seus ativos emocionais, seus passivos, seus riscos e suas oportunidades de crescimento. Diversos autores e psicólogos …
Amigos de trabalho: os limites entre o profissional e o pessoal é um tema que mexe diretamente com a sua rotina, sua saúde mental e, se a gente pensar como contador, com o “risco trabalhista” emocional que você assume todos os dias ao se aproximar de colegas. Quando você mistura amizade e trabalho, está cruzando …
Como lidar com a inveja (sua ou do outro) dentro da amizade é um tema que mexe com a confiança, com a sensação de merecimento e com aquele desejo bem humano de ser reconhecido sem perder os vínculos que importam. A inveja aparece quando a comparação entra em cena e alguém sente que está “ficando …
Por que perdemos amigos quando mudamos de estilo de vida é uma pergunta que parece teórica, mas dói na prática, porque mexe direto com pertencimento, rotina e com a forma como você organiza seu “balanço” de relações. A palavra chave aqui é “mudança de estilo de vida”, porque é justamente quando você altera hábitos, prioridades …
O impacto das redes sociais na qualidade das nossas amizades é um daqueles temas que mistura comportamento, emoção e até uma boa dose de “contabilidade” relacional, porque, no fim das contas, estamos falando de investimentos de tempo, atenção e afeto que você faz em cada amizade ao longo do mês. Quando você abre o Instagram …
Como dizer “não” a um favor de um amigo sem se sentir culpado parece, à primeira vista, uma tarefa simples, mas na prática mexe direto com a sua contabilidade emocional interna. A palavra fica presa na garganta, você faz um cálculo rápido de risco de magoar, decepção, perder o vínculo, e na maioria das vezes …
Manter a individualidade após o casamento é um dos temas que mais aparecem no consultório. Você chega ali, senta no sofá, e em algum momento a frase escapa: “eu não sei mais quem eu sou fora do meu casamento”. Essa frase pode parecer dramática para quem nunca viveu isso, mas ela carrega uma verdade profunda. …
Você já se perguntou qual é a real diferença entre amor romântico e atração física? Esse tema é mais comum do que parece nos consultórios de terapia e, ao longo deste artigo, vamos mergulhar fundo nas bases biológicas e psicológicas que distinguem essas duas experiências. A palavra-chave “diferença entre amor romântico e atração física” vai …