Amigos de trabalho: os limites entre o profissional e o pessoal é um tema que mexe diretamente com a sua rotina, sua saúde mental e, se a gente pensar como contador, com o “risco trabalhista” emocional que você assume todos os dias ao se aproximar de colegas. Quando você mistura amizade e trabalho, está cruzando …
Como lidar com a inveja (sua ou do outro) dentro da amizade é um tema que mexe com a confiança, com a sensação de merecimento e com aquele desejo bem humano de ser reconhecido sem perder os vínculos que importam. A inveja aparece quando a comparação entra em cena e alguém sente que está “ficando …
Por que perdemos amigos quando mudamos de estilo de vida é uma pergunta que parece teórica, mas dói na prática, porque mexe direto com pertencimento, rotina e com a forma como você organiza seu “balanço” de relações. A palavra chave aqui é “mudança de estilo de vida”, porque é justamente quando você altera hábitos, prioridades …
O impacto das redes sociais na qualidade das nossas amizades é um daqueles temas que mistura comportamento, emoção e até uma boa dose de “contabilidade” relacional, porque, no fim das contas, estamos falando de investimentos de tempo, atenção e afeto que você faz em cada amizade ao longo do mês. Quando você abre o Instagram …
Como dizer “não” a um favor de um amigo sem se sentir culpado parece, à primeira vista, uma tarefa simples, mas na prática mexe direto com a sua contabilidade emocional interna. A palavra fica presa na garganta, você faz um cálculo rápido de risco de magoar, decepção, perder o vínculo, e na maioria das vezes …
Manter a individualidade após o casamento é um dos temas que mais aparecem no consultório. Você chega ali, senta no sofá, e em algum momento a frase escapa: “eu não sei mais quem eu sou fora do meu casamento”. Essa frase pode parecer dramática para quem nunca viveu isso, mas ela carrega uma verdade profunda. …
Você já se perguntou qual é a real diferença entre amor romântico e atração física? Esse tema é mais comum do que parece nos consultórios de terapia e, ao longo deste artigo, vamos mergulhar fundo nas bases biológicas e psicológicas que distinguem essas duas experiências. A palavra-chave “diferença entre amor romântico e atração física” vai …
Como apoiar um amigo que está passando por depressão é um tema delicado e, ao mesmo tempo, extremamente necessário, e a sua palavra‑chave para SEO aqui é apoiar um amigo com depressão. Você não está lidando com um “mimimi”, mas com uma doença séria que impacta rotina, trabalho, relações e até finanças desse amigo, e …
Amizade tóxica: como identificar e quando se afastar é um tema que mexe direto com a sua saúde emocional e precisa ser olhado com a mesma seriedade com que um contador analisa o fluxo de caixa de uma empresa. A palavra chave aqui é “amizade tóxica”, porque é esse tipo de relação que vai corroendo …
A diferença entre conhecidos, colegas e amigos de verdade é um ponto cego nas finanças emocionais de muita gente, e entender essa dinâmica é a palavra-chave para organizar seus “relatórios” de vínculos e cuidar melhor da sua saúde mental. Quando você mistura esses papéis, acaba investindo tempo, energia e expectativa em pessoas com “classificação errada”, …