O perigo da comparação: seu filho não é o filho da vizinha

O perigo da comparação entre filhos é um tema que toda família precisa parar para olhar de frente. Parece simples, parece inofensivo, parece até motivador. Mas a comparação entre crianças é uma das práticas mais silenciosamente destrutivas que existem dentro de um lar. Não porque os pais sejam mal-intencionados, longe disso. Mas porque o efeito …

Como apoiar a escolha da carreira dos filhos sem impor seus desejos

Como apoiar a escolha da carreira dos filhos sem impor seus desejos

Como apoiar a escolha da carreira dos filhos sem impor seus desejos é o tema central deste artigo, com a palavra-chave “apoiar escolha carreira filhos” para guiar buscas no Google e ranqueamento. Ei, você aí, pai ou mãe que tá vendo o filhote crescer e pensando no futuro dele, relaxa um pouquinho. Vamos conversar como …

Atividades Extracurriculares: Como Não Sobrecarregar a Agenda da Criança

Atividades Extracurriculares: Como Não Sobrecarregar a Agenda da Criança

Ei, você aí, pai ou mãe que tá vendo a agenda do seu filho virar um caos de natação, inglês, ballet e futebol. Vamos falar de “atividades extracurriculares: como não sobrecarregar a agenda da criança”, a palavra-chave que todo mundo busca quando percebe que o pequeno tá exausto antes dos 10 anos. Eu sou tipo …

Como lidar com a competitividade excessiva nos esportes

Como lidar com a competitividade excessiva nos esportes

A competitividade excessiva nos esportes é um tema que aparece muito nas conversas com pais, treinadores e jovens atletas, muitas vezes disfarçado de “vontade de vencer” ou de “cobrança necessária para o sucesso”. O que a psicologia esportiva tem mostrado cada vez mais claramente é que competição, em si, não é o problema. O problema …

Lidando com o Primeiro Amor (e a Primeira Desilusão) dos Filhos

Lidando com o Primeiro Amor (e a Primeira Desilusão) dos Filhos

Ei, você aí, pai ou mãe que me lê agora, vamos bater um papo sincero sobre “lidando com o primeiro amor (e a primeira desilusão) dos filhos”. Essa fase chega como um furacão, bagunçando tudo em casa, mas relaxa, eu tô aqui pra te guiar nessa, como se a gente estivesse no sofá da terapia, …

Como Negociar Horários e Saídas Com Firmeza e Respeito Com os Filhos

Como Negociar Horários e Saídas Com Firmeza e Respeito Com os Filhos

Negociar horários e saídas com os filhos exige o mesmo cuidado que um bom contador dedica ao fechamento de um balancete: cada lançamento precisa estar equilibrado, cada conta precisa bater. Se você chegou até aqui buscando entender como negociar horários e saídas com firmeza e respeito com os filhos, saiba que essa é uma das habilidades …

Filhos - Colocando limites na internet

Filhos – Colocando limites na internet

Filhos – Limites na internet: privacidade vs. segurança é o tema central deste artigo, otimizado para buscas sobre limites na internet para filhos. Vamos mergulhar nisso de forma prática, como se estivéssemos conversando no sofá da minha sala de terapia, você e eu, sem pressa, só trocando ideias reais sobre como equilibrar isso no dia …

O Impacto da Meditação e Mindfulness na Relação Pais e Filhos

O Impacto da Meditação e Mindfulness na Relação Pais e Filhos

O impacto da meditação e mindfulness na relação pais e filhos é um dos temas que mais aparece nas consultas de terapia familiar nos últimos anos. Não porque seja novidade, mas porque as famílias estão chegando ao consultório cada vez mais esgotadas, mais reativas e com menos tempo para estar realmente juntas. E quando começo …

Como Reconstruir um Vínculo Quebrado Após Anos de Distância

Como Reconstruir um Vínculo Quebrado Após Anos de Distância

Reconstruir um vínculo quebrado após anos de distância é um dos processos mais desafiadores que alguém pode atravessar em qualquer relacionamento. Seja com um pai com quem você não fala há uma década, um amigo que se afastou depois de uma briga antiga, ou um parceiro com quem o silêncio foi crescendo até virar um …