Relacionamento Aberto: Regras, ciúmes e acordos

Entendendo o Terreno: O que é (e o que não é) um Relacionamento Aberto A diferença vital entre relação aberta e poliamor Muitas pessoas chegam ao meu consultório com uma

Casamento sem sexo: É possível ser feliz ou é o fim?

Você já se pegou olhando para o lado na cama, vendo seu parceiro dormir, e sentindo um misto de carinho e uma profunda solidão física? Essa é uma cena mais

Sogra e família dele: Estabelecendo limites saudáveis com parentes

Sabe aquela sensação de que você casou não apenas com seu parceiro, mas com um “pacote completo” que inclui opiniões não solicitadas, visitas surpresa e uma pitada de drama familiar?

Crises de Tempo: Entendendo e Superando a Crise dos 7 Anos, dos 15 Anos e os Ciclos do Amor

Você já olhou para o seu parceiro em uma manhã de domingo qualquer e se perguntou: “Onde foi parar aquela pessoa por quem eu me apaixonei perdidamente?”. Se essa pergunta

Filhos e casamento: Como não deixar a parentalidade matar o romance

Você provavelmente já se pegou olhando para o seu parceiro do outro lado da sala, em meio a brinquedos espalhados e o som de um desenho animado ao fundo, e

Manter a chama acesa: A importância do “Date Night” semanal

Entrar no consultório e ouvir casais descreverem a sensação de estarem vivendo com um “colega de quarto” é uma das queixas mais frequentes que recebo. Vocês se dão bem, a

Dinheiro do Casal: Conta Conjunta ou Separada? Psicologia Financeira

Sabe aquela conversa que todo mundo evita até que a fatura do cartão chegue ou até que um dos dois queira comprar algo maior? Pois é, precisamos falar sobre ela.

Carga Mental: O Peso Invisível de Gerenciar a Casa Sozinha

Sentar no sofá no final do dia raramente significa descansar para você. O corpo pode estar parado, mas a mente continua em uma maratona frenética, repassando listas, checando pendências e

Divisão de tarefas: A briga eterna da louça e da roupa suja

Sente-se um pouco, respire fundo. Se você chegou até aqui, é provável que a pilha de louça na pia ou o cesto de roupa suja transbordando tenham se tornado o

“Não vivo sem ele”: Identificando a dependência afetiva grave

Sabe aquela sensação de aperto no peito só de imaginar a vida sem a outra pessoa? Muitas vezes, nós romantizamos esse sentimento. A cultura, os filmes e as músicas nos

O dedo podre: Por que escolho sempre parceiros indisponíveis?

Você já se pegou olhando para o teto do seu quarto, com o peito apertado, se perguntando por que isso aconteceu de novo? A história muda de cenário, o nome

Buscando um Salvador: O mito do príncipe que vai resolver seus problemas

Sabe aquela sensação de que a sua vida só vai começar de verdade quando alguém especial aparecer Senta aqui que precisamos conversar sobre isso. Você toca a sua vida, trabalha,

Fusão emocional: Quando o humor dele dita o seu dia

Você acorda se sentindo ótima. O sol está brilhando e você tem planos animados para o dia. Então você desce para a cozinha e encontra ele. O silêncio é pesado.

Terapia para dependência: Fortalecendo sua autonomia emocional

Muitas vezes, começamos nossa jornada acreditando que cuidar de nós mesmos é um ato de egoísmo, quando na verdade é a base de qualquer relação saudável. Se você chegou até

Perda de identidade: Onde termino eu e começa ele?

Você já se olhou no espelho e, por uma fração de segundo, não reconheceu a mulher que estava olhando de volta? É uma sensação estranha, um desconforto silencioso que surge

Primeiro encontro seguro: Dicas para mulheres na era digital

Estamos vivendo uma revolução na forma como nos conectamos e isso traz oportunidades incríveis de conhecer gente nova, mas também ativa aquele nosso alerta interno de sobrevivência. Eu vejo isso

Medo de ficar para titia e a ansiedade do relógio biológico

O peso histórico e cultural do termo ficar para titia A origem do medo e a construção social da solteirice Você provavelmente já ouviu essa expressão em algum almoço de

Quebrando padrões repetitivos na vida amorosa com a terapia

Você já sentiu como se estivesse vivendo o filme “Feitiço do Tempo”, mas na sua vida amorosa? Sabe aquela sensação de mudar de parceiro, de cenário, de fase da vida,

Medo terrível do abandono: A raiz da dependência na infância

Imagine estar em uma sala lotada, cercado de amigos ou parceiros, e ainda assim sentir um frio na espinha, uma sensação de vazio iminente, como se a qualquer momento todos

Camaleão: Moldando sua personalidade para agradar o parceiro

Você já se olhou no espelho depois de alguns meses (ou anos) de relacionamento e teve a estranha sensação de não reconhecer a pessoa que estava ali refletida? Talvez você