Casamento sem sexo: É possível ser feliz ou é o fim?

Casamento sem sexo: É possível ser feliz ou é o fim?

Você já se pegou olhando para o lado na cama, vendo seu parceiro dormir, e sentindo um misto de carinho e uma profunda solidão física? Essa é uma cena mais comum do que você imagina. Recebo em meu consultório inúmeras pessoas que amam seus companheiros, admiram a vida que construíram juntos, mas sentem que algo …

Sogra e família dele: Estabelecendo limites saudáveis com parentes

Sogra e família dele: Estabelecendo limites saudáveis com parentes

Sabe aquela sensação de que você casou não apenas com seu parceiro, mas com um “pacote completo” que inclui opiniões não solicitadas, visitas surpresa e uma pitada de drama familiar? Pois é, sente-se aqui no sofá que precisamos conversar sobre isso. Você não está sozinha e, o mais importante, você não está “louca” por querer …

Crises de Tempo: Entendendo e Superando a Crise dos 7 Anos, dos 15 Anos e os Ciclos do Amor

Crises de Tempo: Entendendo e Superando a Crise dos 7 Anos, dos 15 Anos e os Ciclos do Amor

Você já olhou para o seu parceiro em uma manhã de domingo qualquer e se perguntou: “Onde foi parar aquela pessoa por quem eu me apaixonei perdidamente?”. Se essa pergunta já passou pela sua mente, respire fundo e não se culpe. No consultório, ouço essa mesma questão quase todos os dias. A sensação de que …

Filhos e casamento: Como não deixar a parentalidade matar o romance

Filhos e casamento: Como não deixar a parentalidade matar o romance

Você provavelmente já se pegou olhando para o seu parceiro do outro lado da sala, em meio a brinquedos espalhados e o som de um desenho animado ao fundo, e se perguntou onde foi parar aquela pessoa por quem você se apaixonou. A chegada de um filho é, sem dúvida, um dos eventos mais sísmicos …

Manter a chama acesa: A importância do "Date Night" semanal

Manter a chama acesa: A importância do “Date Night” semanal

Entrar no consultório e ouvir casais descreverem a sensação de estarem vivendo com um “colega de quarto” é uma das queixas mais frequentes que recebo. Vocês se dão bem, a logística da casa funciona, as contas estão pagas e as crianças — se vocês as têm — estão bem cuidadas. No entanto, aquele frio na …

Dinheiro do Casal: Conta Conjunta ou Separada? Psicologia Financeira

Dinheiro do Casal: Conta Conjunta ou Separada? Psicologia Financeira

Sabe aquela conversa que todo mundo evita até que a fatura do cartão chegue ou até que um dos dois queira comprar algo maior? Pois é, precisamos falar sobre ela. Quando decidimos compartilhar a vida com alguém, raramente nos entregam um manual de instruções sobre como fundir dois universos financeiros completamente diferentes. Você traz sua …

Carga Mental: O Peso Invisível de Gerenciar a Casa Sozinha

Carga Mental: O Peso Invisível de Gerenciar a Casa Sozinha

Sentar no sofá no final do dia raramente significa descansar para você. O corpo pode estar parado, mas a mente continua em uma maratona frenética, repassando listas, checando pendências e antecipando as necessidades de amanhã. É provável que você se sinta exausta mesmo sem ter corrido uma maratona física, e essa exaustão tem nome e …

Divisão de tarefas: A briga eterna da louça e da roupa suja

Divisão de tarefas: A briga eterna da louça e da roupa suja

Sente-se um pouco, respire fundo. Se você chegou até aqui, é provável que a pilha de louça na pia ou o cesto de roupa suja transbordando tenham se tornado o terceiro elemento no seu relacionamento.[1] E não, você não está sozinha ou sozinho nessa. No consultório, costumo dizer que a louça não lavada nunca é …

"Não vivo sem ele": Identificando a dependência afetiva grave

“Não vivo sem ele”: Identificando a dependência afetiva grave

Sabe aquela sensação de aperto no peito só de imaginar a vida sem a outra pessoa? Muitas vezes, nós romantizamos esse sentimento. A cultura, os filmes e as músicas nos ensinaram que amar é sofrer, que é preciso “morrer de amor” e que a nossa existência só faz sentido quando temos alguém ao nosso lado …

O dedo podre: Por que escolho sempre parceiros indisponíveis?

O dedo podre: Por que escolho sempre parceiros indisponíveis?

Você já se pegou olhando para o teto do seu quarto, com o peito apertado, se perguntando por que isso aconteceu de novo? A história muda de cenário, o nome do parceiro muda, mas o roteiro parece ser exatamente o mesmo. Você conhece alguém incrível, sente aquela conexão elétrica, mas pouco tempo depois se vê …