Codependência: Quando você precisa que ele precise de você

Codependência: Quando você precisa que ele precise de você

Você já sentiu que o seu valor como pessoa está diretamente ligado ao quanto você é útil para alguém? Talvez você se pegue pensando constantemente nos problemas do seu parceiro, tentando prever os próximos passos dele ou suavizar as quedas que ele sofre. Se você sente que só consegue relaxar quando o outro está bem, …

Namorando gringos: Como navegar pelas diferenças culturais sem perder a conexão

Namorando gringos: Como navegar pelas diferenças culturais sem perder a conexão

Iniciar um relacionamento com alguém de outro país é como abrir a porta para um universo inteiramente novo.[3][8] Você não está apenas conhecendo uma pessoa, está conhecendo uma história, uma geografia e um modo de ver a vida que pode ser radicalmente oposto ao seu.[6] É emocionante sentir aquele frio na barriga misturado com a …

Famílias Mosaico: O Desafio (e a Beleza) de Namorar Alguém com Filhos

Famílias Mosaico: O Desafio (e a Beleza) de Namorar Alguém com Filhos

Vamos conversar abertamente sobre onde você está pisando. Iniciar um relacionamento já traz um frio na barriga natural, mas quando a pessoa por quem você se apaixonou já tem filhos, esse frio vem acompanhado de uma complexidade que poucos manuais de romance explicam. Você não está apenas namorando um indivíduo, mas entrando na órbita de …

Relacionamento Lésbico: Dinâmicas específicas entre mulheres

Relacionamento Lésbico: Dinâmicas específicas entre mulheres

Quando você decide compartilhar a vida com outra mulher, você entra em um universo relacional que é, ao mesmo tempo, incrivelmente acolhedor e desafiadoramente complexo. Existe uma beleza inegável na “mesmice” de gênero, uma compreensão implícita sobre como o mundo funciona para nós, mulheres, que cria um atalho para a intimidade. No entanto, é justamente …

Relacionamento Interracial: Navegando o Amor em Meio ao Racismo Estrutural

Relacionamento Interracial: Navegando o Amor em Meio ao Racismo Estrutural

Você já sentiu que, apesar do amor imenso que existe na sua relação, há uma “terceira pessoa” invisível na sala quando os ânimos se exaltam ou quando vocês caminham de mãos dadas na rua? Essa presença silenciosa, muitas vezes pesada e desconfortável, é o racismo estrutural. Se você está em um relacionamento interracial, sabe que …

LAT (Living Apart Together): O Amor Mora em Casas Separadas?

LAT (Living Apart Together): O Amor Mora em Casas Separadas?

Você provavelmente já ouviu a velha máxima de que “quem casa, quer casa”. Mas, e se a casa que você quer não for a mesma do seu parceiro? Ultimamente, recebo muitos casais no consultório que se amam profundamente, têm uma conexão invejável, mas sentem um calafrio na espinha só de pensar em dividir o mesmo …

Poliamor e as complexas dinâmicas de amar mais de uma pessoa

Poliamor e as complexas dinâmicas de amar mais de uma pessoa

Você provavelmente chegou até aqui porque sente que o modelo tradicional de relacionamento não se encaixa perfeitamente na sua vida ou porque está vivendo um dilema interno sobre seus sentimentos. É muito comum receber no consultório pessoas que amam seus parceiros profundamente mas ainda sentem conexões românticas ou sexuais genuínas por outras pessoas. A culpa …

Monogamia: É natural ou construção social? Reflexões terapêuticas

Monogamia: É natural ou construção social? Reflexões terapêuticas

Você já se pegou questionando se foi feito para viver com uma única pessoa pelo resto da vida? Essa dúvida é muito mais comum do que você imagina e aparece com frequência no consultório. A culpa, o medo de trair ou o tédio na relação de longo prazo costumam ser os gatilhos para essa reflexão …

Renovação de votos: Ressignificando o compromisso a longo prazo

Renovação de votos: Ressignificando o compromisso a longo prazo

Você já parou para pensar que a pessoa com quem você se casou há dez ou vinte anos não existe mais? E, sendo bem sincera, você também não é mais a mesma pessoa que subiu ao altar naquela época. Nós mudamos, nossas células se renovam, nossas carreiras transformam nossa visão de mundo e as crises …

Relacionamento Aberto: Regras, ciúmes e acordos

Relacionamento Aberto: Regras, ciúmes e acordos

Entendendo o Terreno: O que é (e o que não é) um Relacionamento Aberto A diferença vital entre relação aberta e poliamor Muitas pessoas chegam ao meu consultório com uma confusão imensa sobre os termos, e isso é a primeira coisa que precisamos desemaranhar antes de você dar qualquer passo. Imagine que o relacionamento aberto …