Como aplicar os princípios da Comunicação Não Violenta nas brigas de namoro

Como aplicar os princípios da Comunicação Não Violenta nas brigas de namoro

Saber exatamente como aplicar os princípios da Comunicação Não Violenta nas brigas de namoro salva relacionamentos que pareciam perdidos pelo desgaste do dia a dia. Você percebe que as discussões deixaram de ser conversas para alinhar o futuro e viraram verdadeiros campos de batalha onde a única meta é vencer o parceiro na força do …

O papel salvador da empatia nos momentos de maior estresse do casal

O papel salvador da empatia nos momentos de maior estresse do casal

O papel salvador da empatia nos momentos de maior estresse do casal define exatamente a diferença entre uma convivência saudável e um desgaste diário crônico. Você investe muito tempo e muita energia na sua relação todos os dias. Da mesma forma que eu analiso os números e o balanço financeiro de uma empresa, nós precisamos …

Relacionamentos abertos: as regras essenciais para manter o respeito mútuo

Relacionamentos abertos: as regras essenciais para manter o respeito mútuo

Entrar no universo da não monogamia exige coragem e uma estruturação logística impecável das expectativas diárias. Compreender a dinâmica dos relacionamentos abertos e as regras essenciais para manter o respeito mútuo funciona como a assinatura de um contrato societário de alto risco e de alto rendimento. Você abre a pasta do seu relacionamento na minha …

As 5 regras fundamentais para um relacionamento à distância prosperar

As 5 regras fundamentais para um relacionamento à distância prosperar

Compreender as 5 regras fundamentais para um relacionamento à distância prosperar exige maturidade e uma visão clara de longo prazo. Você precisa encarar essa dinâmica relacional como um investimento de alto valor que demanda aportes diários de energia e muita organização estrutural. Sentar na cadeira do consultório ou abrir a planilha de planejamento da sua …

Como sincronizar rotinas quando há uma grande diferença de fuso horário

Como sincronizar rotinas quando há uma grande diferença de fuso horário no relacionamento

Saber exatamente como sincronizar rotinas quando há uma grande diferença de fuso horário garante a saúde mental de qualquer casal que vive longe. Você lida com fuso horário e precisa conciliar os seus horários com a vida do seu parceiro. Essa tarefa exige a mesma precisão que eu aplico quando fecho o balanço financeiro de …

Como evitar as armadilhas do ciúme e da paranoia quando se está longe

Como evitar as armadilhas do ciúme e da paranoia quando se está longe

Compreender como evitar as armadilhas do ciúme e da paranoia quando se está longe exige uma análise fria dos nossos próprios registros internos. A distância física atua como um amplificador poderoso de todas as pequenas inseguranças que carregamos no nosso balanço patrimonial afetivo. Um relacionamento operando em cidades diferentes ou durante longas viagens de negócios …

A importância psicológica de ter uma "data final" para acabar a distância

A importância psicológica de ter uma “data final” para acabar a distância

Gerenciar um relacionamento à distância sem um prazo definido é como tentar administrar uma empresa que só tem despesas e nenhuma previsão de faturamento. O tema que vamos analisar hoje é a importância psicológica de ter uma data final para acabar a distância, pois essa definição funciona como o balanço que traz segurança para o …

Como abordar a falta de ambição do parceiro

Como abordar a falta de ambição do parceiro

Entender como abordar a falta de ambição no parceiro de forma encorajadora exige que você olhe para o relacionamento como uma sociedade de longo prazo. Muitas vezes a percepção de estagnação surge porque os sócios possuem definições diferentes de sucesso e rentabilidade. Se você sente que seu parceiro está operando abaixo da capacidade produtiva é …

A armadilha frustrante de entrar num relacionamento tentando mudar o outro

A armadilha frustrante de entrar num relacionamento tentando mudar o outro

Você senta na minha mesa e abre a pasta do seu relacionamento com uma lista imensa de ajustes que o seu parceiro precisa sofrer. A armadilha frustrante de entrar num relacionamento tentando mudar o outro funciona como assinar a compra de uma empresa falida acreditando que a sua presença vai cobrir o rombo financeiro. O …

Estratégias emocionais para lidar com os picos de saudade à distância

Estratégias emocionais para lidar com os picos de saudade à distância

Você precisa compreender que aplicar estratégias emocionais para lidar com os picos de saudade à distância é o que mantém o seu balanço afetivo no azul enquanto o reencontro não acontece. Senta aqui comigo e vamos conversar como sócios que precisam ajustar o fluxo de caixa de um amor que atravessa fronteiras. No meu consultório …