Amor próprio: o pré-requisito antes de amar outra pessoa é a base que define se um relacionamento vai ser saudável ou vai acabar virando um campo minado de expectativas e frustrações. Sem essa fundação interna sólida, você entra no amor com o outro carregando um peso invisível que distorce tudo. Fica buscando no parceiro o …
Ei, vamos falar de algo que muita gente evita: como aprender a curtir sua própria companhia em casa. Essa é a palavra-chave que vai te guiar aqui, porque no fundo, curtir sua própria companhia em casa não é luxo, é necessidade básica para qualquer relacionamento saudável, inclusive o que você tem consigo mesmo. Eu vejo …
Vou ser direta com você desde o começo: a maioria das pessoas que entra em aplicativos de relacionamento online não tem a menor ideia do que está procurando de verdade. E isso não é crítica, é observação clínica. Ano após ano, em consultório e em conversas que às vezes extrapolam os 50 minutos da sessão, …
Você já abriu o app às 23h, ficou deslizando por uns 40 minutos, fechou o celular sentindo que desperdiçou o tempo. Agora imagina pagar por isso. A pergunta sobre apps de relacionamento pagos valem a pena circula bastante, e a resposta honesta é: depende muito mais de você do que do app. Antes de qualquer …
Biografias criativas e engraçadas para aplicativos de namoro são o segredo para destacar seu perfil no Tinder, Bumble ou Hinge e atrair matches que riem junto com você. Como terapeuta de relacionamentos, eu vejo isso o tempo todo: uma bio bem feita abre portas para conversas reais, sem forçar a barra. Por Que Bios Engraçadas …
Você já sentiu aquela vontade de pegar um avião ou um ônibus e ir para onde o coração mandar, sem dar satisfação a ninguém? Destinos incríveis de viagens planejadas para solteiros(as) são perfeitos para isso. Eles oferecem liberdade total, chances de conhecer gente nova e momentos de autodescoberta que ficam na memória para sempre. Solteiro …
Você organizou o dia. Deixou um espaço na agenda. Talvez até tenha escolhido a roupa com cuidado ou confirmado o lugar que queria ir. Aí chega a mensagem: “Desculpa, hoje não vai dar.” Reagir com classe a cancelamentos de última hora é uma das habilidades mais subestimadas dentro de qualquer relacionamento, seja com um parceiro, …
Existe uma coisa que ninguém te ensina antes de um encontro. Não é como se vestir, o que dizer, nem como sorrir na hora certa. É sobre como você se sente antes de cruzar a porta do restaurante. A autoconfiança silenciosa no date é exatamente isso: uma forma de estar presente que não precisa gritar …
A importância de celebrar as conquistas dos amigos como se fossem suas é um tema central para a saúde das suas relações e, sinceramente, para o seu próprio “balanço patrimonial” emocional. Quando você vibra de verdade pelo que o outro conquista, sem fazer conta de comparação, você fortalece laços, aumenta a sensação de bem-estar e …
1. Entendendo o conflito: quando seus amigos não gostam do seu parceiro(a) No seu extrato emocional de hoje, o tema é direto: o que fazer quando seus amigos não gostam do seu parceiro(a), e como essa situação vira um verdadeiro rombo no seu “balanço” interno. Você sente que está no meio de duas forças, como …