Entendendo o Ciúme Retrospectivo e Suas Raízes Psicológicas Lidando com o ciúme retrospectivo (obsessão pelo passado do parceiro) exige uma avaliação direta dos fatos reais do seu dia a dia. Sente aqui e vamos revisar os dados do seu relacionamento atual. Eu estava revendo as anotações sobre o comportamento humano e percebi um padrão claro …
Entender como unir forças para superar uma grande crise financeira juntos é como realizar uma auditoria de emergência em uma empresa que você ama muito e não quer ver fechar as portas. No meu consultório, vejo muitos casais que se perdem no meio dos boletos e esquecem que o maior ativo que possuem é a …
Olha, vamos sentar aqui e conversar sobre o seu balanço emocional como se estivéssemos conferindo as notas fiscais do último trimestre. Se você quer que sua vida a dois prospere, precisa entender a diferença fundamental entre teimosia destrutiva e limites pessoais. Muita gente confunde proteção com teimosia e acaba falindo o relacionamento por falta de …
Sinais de que o bem-estar do relacionamento é uma prioridade para ambos Identificar os sinais de que o bem-estar do relacionamento é uma prioridade para ambos é como analisar o fluxo de caixa de uma empresa que não para de crescer. Você precisa observar se o capital de tempo e o lucro emocional estão sendo …
5 hábitos matinais que mudam a energia do seu dia é um tema simples na superfície, mas quando você olha com olhar de gestor de rotina e “contador” da própria energia, percebe que são pequenos lançamentos diários que, somados, mudam completamente o balanço emocional e produtivo do seu dia. A palavra chave aqui é hábitos …
5 tipos de amigos que todo mundo deveria ter no círculo íntimo é mais do que um tema de desenvolvimento pessoal. É quase um balanço patrimonial afetivo. Você olha para quem está perto de você hoje e enxerga ali seus ativos emocionais, seus passivos, seus riscos e suas oportunidades de crescimento. Diversos autores e psicólogos …
Amigos de trabalho: os limites entre o profissional e o pessoal é um tema que mexe diretamente com a sua rotina, sua saúde mental e, se a gente pensar como contador, com o “risco trabalhista” emocional que você assume todos os dias ao se aproximar de colegas. Quando você mistura amizade e trabalho, está cruzando …
Como lidar com a inveja (sua ou do outro) dentro da amizade é um tema que mexe com a confiança, com a sensação de merecimento e com aquele desejo bem humano de ser reconhecido sem perder os vínculos que importam. A inveja aparece quando a comparação entra em cena e alguém sente que está “ficando …
Por que perdemos amigos quando mudamos de estilo de vida é uma pergunta que parece teórica, mas dói na prática, porque mexe direto com pertencimento, rotina e com a forma como você organiza seu “balanço” de relações. A palavra chave aqui é “mudança de estilo de vida”, porque é justamente quando você altera hábitos, prioridades …
O impacto das redes sociais na qualidade das nossas amizades é um daqueles temas que mistura comportamento, emoção e até uma boa dose de “contabilidade” relacional, porque, no fim das contas, estamos falando de investimentos de tempo, atenção e afeto que você faz em cada amizade ao longo do mês. Quando você abre o Instagram …