O impacto do ambiente sensorial em crianças com hipersensibilidade

O impacto do ambiente sensorial em crianças com hipersensibilidade

O impacto do ambiente sensorial em crianças com hipersensibilidade aparece cedo na rotina e pesa mais do que muita gente imagina. Para algumas crianças, luz, ruído, cheiro, textura, movimento e até a soma de pequenos estímulos comuns podem virar uma carga alta demais para o sistema nervoso. Quando isso acontece, o problema não está só …

Como acolher o diagnóstico de autismo: o luto e a aceitação

Como acolher o diagnóstico de autismo: o luto e a aceitação

Como acolher o diagnóstico de autismo: o luto e a aceitação começa quando você entende que a notícia mexe no caixa emocional da família inteira. O impacto costuma vir com medo, tristeza, negação, raiva e sobrecarga. Isso é relatado por famílias, por estudos brasileiros e por materiais de apoio voltados aos cuidadores. Não faz de …

Culpa materna e social: O peso de priorizar suas próprias necessidades

Culpa materna e social: O peso de priorizar suas próprias necessidades

Sente-se, respire fundo e vamos ter uma conversa franca, de mulher para mulher, de terapeuta para você. Se você chegou até aqui, é provável que carregue um peso invisível nos ombros, uma sensação constante de que, não importa o quanto faça, algo está faltando.[3][5][7] Essa voz que sussurra no seu ouvido quando você decide tomar …

O que realmente é a feminilidade? (Desconstruindo conceitos)

O que realmente é a feminilidade? (Desconstruindo conceitos)

Além da estética e das roupas[1][2][3] Quando você pensa em feminilidade, qual é a primeira imagem que vem à sua mente? Muitas vezes, somos condicionadas a visualizar um guarda-roupa cheio de vestidos florais, salto alto, unhas impecáveis e maquiagem perfeita. No entanto, quero convidar você a olhar um pouco mais fundo hoje. A verdadeira feminilidade …

Controle Financeiro: Quando o Namoro Vira uma Prisão Invisível

Controle Financeiro: Quando o Namoro Vira uma Prisão Invisível

Você já sentiu um frio na barriga na hora de comprar algo simples para si mesma, não pelo preço, mas pelo que seu namorado vai dizer? Essa sensação de pisar em ovos quando o assunto é dinheiro é um dos primeiros indicativos de que algo não vai bem. No consultório, escuto muitas histórias que começam …

Famílias Mosaico: O Desafio (e a Beleza) de Namorar Alguém com Filhos

Famílias Mosaico: O Desafio (e a Beleza) de Namorar Alguém com Filhos

Vamos conversar abertamente sobre onde você está pisando. Iniciar um relacionamento já traz um frio na barriga natural, mas quando a pessoa por quem você se apaixonou já tem filhos, esse frio vem acompanhado de uma complexidade que poucos manuais de romance explicam. Você não está apenas namorando um indivíduo, mas entrando na órbita de …

Filhos e casamento: Como não deixar a parentalidade matar o romance

Filhos e casamento: Como não deixar a parentalidade matar o romance

Você provavelmente já se pegou olhando para o seu parceiro do outro lado da sala, em meio a brinquedos espalhados e o som de um desenho animado ao fundo, e se perguntou onde foi parar aquela pessoa por quem você se apaixonou. A chegada de um filho é, sem dúvida, um dos eventos mais sísmicos …

Mãe Perfeita vs. Mãe Possível: Abraçando a mediocridade saudável

Mãe Perfeita vs. Mãe Possível: Abraçando a mediocridade saudável

O mito da perfeição materna e seus custos emocionais A origem cultural da supermãe inalcançável Você já parou para pensar de onde vem essa voz na sua cabeça que diz que você nunca está fazendo o suficiente. Essa cobrança não nasceu com você. Ela é fruto de uma construção histórica e social que desenhou a …

Mãe Solo: Desafios emocionais de criar um filho sozinha

Mãe Solo: Desafios emocionais de criar um filho sozinha

Olá. Se você chegou até aqui, imagino que o título desta conversa tenha ressoado fundo em algum lugar aí dentro. Talvez você esteja lendo isso no breve intervalo do almoço, ou quem sabe tarde da noite, quando a casa finalmente silenciou e você se viu sozinha com seus pensamentos. Quero começar dizendo algo que talvez …

Childfree: A decisão consciente (e julgada) de não querer ser mãe

Childfree: A decisão consciente (e julgada) de não querer ser mãe

A decisão de não ter filhos ainda ecoa como um ato de rebeldia em nossa sociedade. Quando uma mulher diz em voz alta “eu não quero ser mãe”, o silêncio que se segue costuma ser carregado de estranhamento. Vivemos em uma cultura que naturalizou a maternidade como o destino final e obrigatório de toda mulher, …