Entender a essência do autismo exige que você deixe de lado a ideia de conserto. O cérebro de uma pessoa no espectro não esta quebrado. Ele apenas processa as informações
O movimento Janeiro Branco saúde mental surge como um convite direto para você olhar para suas emoções com a mesma seriedade que dedica aos seus compromissos profissionais. Quando o ano
Compreender a cultura do cancelamento: O que é e quais as consequências representa um passo fundamental para protegermos nossa saúde mental nos dias de hoje. Recebo muitas pessoas no meu
Decidir iniciar um processo de autoconhecimento levanta muitas dúvidas sobre TCC e Terapia Tradicional: veja diferenças, eficácia e como escolher. Essa busca representa o primeiro passo para cuidar da sua
Compreender a mente humana exige um olhar atento para dores que muitas vezes passam despercebidas pela maioria das pessoas. Quando falamos sobre o Transtorno de referência olfativa: veja o que
Lapsos de memória fazem parte da experiência humana, mas quando começam a incomodar, gerar insegurança ou interferir na rotina, passam a exigir atenção. Ao longo deste artigo sobre lapsos de
A adolescência é uma fase de muitas mudanças e emoções. Nessa jornada, não é raro surgirem desafios emocionais. Transtornos emocionais em adolescentes podem incluir ansiedade intensa, tristeza persistente (depressão) ou
Um guia honesto e acolhedor para quem está pensando em dar esse passo Os benefícios da psicoterapia vão muito além do tratamento de transtornos mentais. A terapia é, antes de
Muitas pessoas chegam ao meu consultório angustiadas e buscando um nome para a dor que sentem. Elas me perguntam sobre um teste para transtornos psicológicos: veja tipos e como eles
Psicodiagnóstico: o que é, como funciona, quanto custa e por que pode mudar sua vida Um guia completo e honesto, escrito para você entender de verdade esse processo. O psicodiagnóstico
Muitas pessoas chegam ao meu consultório sentindo uma vergonha profunda e escondendo partes da própria pele ou do couro cabeludo. Hoje nós vamos conversar abertamente sobre o Transtorno de comportamento
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) surge no consultório como uma proposta libertadora para quem vive exausto de brigar com a própria mente. Você passa anos tentando eliminar pensamentos
O que é Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)? Compreender o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) exige um olhar livre de julgamentos e focado na
Recebo muitas pessoas no meu consultório completamente perdidas diante de tantas siglas na psicologia moderna. Hoje vamos sentar juntos e conversar de forma muito clara sobre a Diferença entre ACT
Um guia completo para pais, cuidadores e profissionais que querem entender e ajudar a criança ansiosa Você já olhou para o seu filho e viu, por trás de um choro
Entender como ajudar uma pessoa com depressão exige acolhimento e conhecimento técnico aplicados no dia a dia. Você percebe uma mudança drástica na pessoa que ama e sente uma urgência
Compreender o autismo em adultos e saber como identificar, diagnosticar e lidar diariamente com essas características transforma a forma como enxergamos a nossa própria mente. Muitas pessoas chegam ao meu
Um olhar acolhedor e prático sobre o que acontece quando a noite vira palco da sua mente acelerada A ansiedade noturna é um dos temas que mais aparecem nas sessões de terapia
Compreender os tipos de temperamento é o primeiro passo para uma jornada real de autodescoberta e aceitação. Aqui no consultório eu vejo diariamente pessoas lutando contra a própria natureza por
Depressão Sazonal: o que é, principais causas, sintomas e tratamentos Falar sobre Depressão Sazonal exige entender exatamente o que é, as principais causas, os sintomas e os tratamentos disponíveis para